PMR

2021 - der 200. Geburtstag von Sebastian Kneipp

Es darf gefeiert werden. Wir haben Geburtstag!

Ziel der Lehre ist die Gesunderhaltung des Körpers durch ein intaktes Immunsystem unter dem Aspekt der ganzheitlichen Auffassung von Körper, Geist und Seele. Leider denken viele Menschen erst über Gesundheit nach, wenn es an ihr fehlt.
Eine gesunde Lebensweise und die Balance im Wechsel von Anspannung und Entspannung, von Bewegung und Ruhe, von Reiz und Reizreaktion sind ein Schlüssel für die Gesundheit. Kneipp Anwendungen  können im  Alltag mit wenig Aufwand durchgeführt werden.

Einfach und effektiv!!!

Vorträge, Workshops, Gesundheitstage biete ich gerne zu den fünf Elementen  an: z.B.


  •  „Kleine gesunde Reize für den Alltag“:
  • mit der Kneipp Therapie das Immunsystem stärken.
     
  • „ Hallo Stress, mir geht es gut“:
  • mit den Anforderungen im Berufsalltag und im privaten Leben besser zurecht kommen.
     
  • „ Zurück zur Natur“:
  • im Einklang mit der Natur zu einem besseren Lebensgefühl kommen.
     
  • „ Schäfchen zählen bringt auch nichts..:“:
  • Ein- und Durchschlafstörungen mit  kneippschen Anwendungen beheben.
     
  • „ Fit in den Frühling“:
  • Tipps und Anwendungen um gut gelaunt den Frühling zu genießen.
     
  • „ Wasch Dich kalt und Du wirst alt“
  • Hydrotherapie nach Kneipp.„ starke Tipps für schwache Venen“ 
     
  • „ Wie geht eigentlich Gesundheit?“
  • von Krankheiten wird immer gesprochen, aber was macht Gesundheit aus.
Wiese

„Vorbeugen ist besser als heilen.“

Sebastian Kneipp

Tipps von Kneipp

"Lebe recht vernünftig; schätze es hoch, im Sonnenlicht dein Tagwerk vollbringen zu können; verdirb nicht selbst die gute Luft, welche du einatmen kannst, und sei nicht frevelhaft gegen deinen Körper, indem du mehr von ihm verlangst, als er zu leisten vermag, oder mit anderen Worten: Handle nicht unvernünftig gegen dich selbst!"

 

Kneipp-Jahr